matechcorp.com – Lompat jauh adalah cabang atletik yang menantang dan memukau, yang memadukan kecepatan, kekuatan, dan teknik untuk mencapai lompatan terjauh. Aturan Dasar Lompat Jauh Lintasan Lari Awalan Lintasan yang baik memungkinkan atlet lompat jauh untuk membangun momentum yang diperlukan untuk lompatan yang optimal. Garis Awal Mengambil off dari titik yang tepat tanpa melanggar garis …